Mielen ankkurointia

Kun näkyväksi tulee suru. Kuinka se saa meidät herkistymään. 

Ja antaa meille uuden hetken elämässämme, tulla lähemmäksi sisintämme.
 
Lähemmäksi sitä luonteen piirrettä, joka meissä on.

Näkyvimmäksi nousee syvin olemuksemme. Se, mikä oikeasti olemme. Pohjimmaisin minä.

Ankkuroimme kehoomme tuntemuksen, joka palaa myöhemminkin muistuttamaan meitä. 
Siitä hetkestä, joka oli kipein.

Osa meistä vaikenee, sulkeutuu, kun taas toisten kyyneleille ei näy loppua.

Osa vierailee tapahtumissa mielen kuvin ja värein. Osalle äänimaailma tuo muistoja näkyväksi ja koettavaksi uudelleen.  

Niin kauan, kunnes päätämme muuttaa sitä.

Kunnes päätämme antaa sille tilaa olla ja mahdollisuuden muuttaa muotoaan.
 

Voimme jatkaa ja jatkaa.
Surra ja kaivata, ilman, että valo koskaan häivähtää kasvoillemme. Tai voimme valita toisin. Muuttaa kokemusta, tuomalla uuden tunteen kehoomme. Juuri siihen hetkeen, siihen tunnekokemukseen.
Sen tilalle, joka vallitsee mieltämme ja kehoamme.

Energia ja tunnetila. Se kaikki lähtee omasta kehostamme.
Suurimmasta voimavarasta sisällämme.
Valitsemalla ankkurin. Laulaen mielessämme vahvistavaa laulua tai hyräillessämme sävelmää.
Tai valitsemalla värin, joka antaa energiaa.
Tai paikan, jonne voimme palata, kun tuntuu pahalta.
 
Melankolia.
Minun syvin tunnetilani, ja kompastuskiveni.
Lahja tuntea ja aistia, sekä kerätä ympärilleni ihmisiä, joille suru on näkyvää tai ei-tietoista. 
Lahja jakaa tietoisia keinoja, joilla tunnetilan muuttaminen valoisammaksi on mahdollista. Saada olla mukana, kun ei-tietoinen muuttuu näkyväksi ja luoda tilalle positiivisia kokemuksia, jottei surulla olisi enää tilaa olla ja asua. 
Saada luoda tilan, jossa itseensä uskomisen vahvistaminen on mahdollista, ilman, että muuttaa ihmistä.Oppia myös suojaamaan itsensä, ettei myötätunto ottaisi liikaa valtaa ja veisi tilaa hyvältä energialta.

Ja antaa meille uuden hetken elämässämme, tulla lähemmäksi sisintämme.

Tulla lähemmäksi myös itseään, auttamalla muita.

-Tiialotta-

The most creative act you will ever undertake 
       is the act of creating yourself.

        - Deepak Chopra-